من المحتمل أنك تعرف أن التخلص التدريجي من تناول السكريات هو فكرة جيدة، لكنّ احتمالية إجراء مثل هذا التغيير الضخم في النظام الغذائي يكفي لإخافة أي شخص.

يقول الدكتور آلان سميث، مؤلف كتاب Blast the Sugar Out إنه من المفيد حقاً معرفة ما يمكن توقعه خلال فترة التوقف عن تناول السكر، لأنّ النتيجة النهائيّة جيّدة جداً.

الجوع هو إشارة طبيعية للجسم إلى أنه يحتاج الطعام، ولكن قد يشعر البعض بالجوع بشكل مستمر بين الوجبات.

أثارت مباركة وكالة الفضاء المصرية "بكل فخر" لأول رائدة فضاء مصرية، سارة صبري، جدلاً واسعاً بين المتخصصين ومستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي حول ما إذا كانت بالفعل أول رائدة فضاء أم أنّ ما يجري ابتذال للقب، في ظل هاجس لا يزال متفاعلاً يخص أزمة رسومات غادة والي على جدران محطات مترو القاهرة، والمسروقة من فنان روسي، بعد ضجة صاحبت ظهور الرسامة وصعودها وتكريمها رسمياً باعتبارها نموذجاً يحتذى للفتاة الناجحة.

معلومات كثيرة باتت تخزّنها الهواتف المحمولة، بعدما كنا نحتفظ بها في ذاكرتنا. فهل وجود ذاكرة أكبر في جيوبنا يعني ذاكرة أقل في رؤوسنا؟ السؤال يقسم علماء الأعصاب إلى الآن، وفق ما أشارت صحيفة ذا غارديان.

من بين المشروبات الشائعة، تلك الغازية، ذات الأضرار الكبيرة على الصحة. في حديث إلى "العربي الجديد"، توضح اختصاصية التغذية مايا أبو جودة أن الضرر لا يقتصر على المشروبات الغازية العادية، كما يعتقد كثيرون، بل أيضاً على تلك الخاصة بالحمية، وإن كانت خالية من السكر.